Co znamená, když se vám někdo upřeně dívá do očí, podle psychologie
Pravděpodobně každý z nás se setkal s tím, že se nám někdo během rozhovoru upřeně dívá do očí, což v nás vyvolává určité nepohodlí. Nebo snad důvěru? Důvody takového chování mohou být z psychologického hlediska velmi různé, protože vše závisí na osobnosti člověka, kontextu situace, délce udržování pohledu a všem, co přesahuje rámec verbálního jazyka, který má podstatný vliv. Proto jsme se obrátili na psychologa a hypnoterapeuta Daniela Konstantina, odborníka na překonávání emocionálních bloků, úzkosti a nespavosti, abychom se pokusili pochopit důvody, které vedou člověka k takovému chování, které lze v mnoha případech považovat za děsivé.
Dívat se přímo do očí… Zastrašování nebo důvěra?
Jak vysvětluje psycholog, se kterým jsme konzultovali: „Když někdo naváže oční kontakt v profesionálním prostředí, tento gest se obvykle spojuje s sebevědomím. Když někdo udržuje oční kontakt s jinou osobou, vyjadřuje tím blízkost, bezpečí a dokonce i spojení. Člověk, který se cítí nejistě nebo je velmi plachý, pravděpodobně takový pohled nebude udržovat.“
Jasným příkladem důvěry je „když člověk vystupuje na veřejnosti: pokud se dívá na publikum upřeně a přímo, vyzařuje důvěru, spojení a dokonce i sílu, ale z pozice sebevědomí, nikoli dominance nebo neposlušnosti. Výsledkem je silnější spojení s publikem. Publikum vždy více ocení toho, kdo se dívá přímo před sebe, než toho, kdo se jen dívá na obrazovku nebo sklání pohled.
V terapii tento oční kontakt také znamená důvěru, ale v těchto vztazích se přidávají důležité detaily, jako je empatie a přítomnost, které dávají druhému člověku pocit, že je viděn a chápán. „V sociálním kontextu je upřený pohled často známkou upřímné pozornosti: člověk má zájem o to, co říkáte, a chce poslouchat.“Sdílet:
