Vaše pokožka se nestala citlivější. Vy jste ji vyčerpali velkým množstvím kosmetických přípravků
Sérum, tonikum, esence, booster… To, co začalo jako péče o sebe, se proměnilo ve stres pro pokožku. Někdy se citlivá pokožka objevuje pod vlivem kosmetických přípravků
Svědění, napětí, zarudnutí, olupování, pálení… To jsou příznaky kožních onemocnění, které v různé míře postihují 71 % populace a nutí ty, kteří jimi trpí, uvažovat o omezení své kosmetické rutiny na minimum. Ne nadarmo odborníci obvykle doporučují lidem s citlivou pokožkou vsadit na jednoduchost. „Měli by se vyvarovat nadměrného používání kosmetických přípravků, parfémů a čisticích prostředků, protože mohou změnit stav pokožky a dokonce narušit její bariérovou funkci.“
To však neznamená, že lidé trpící tímto kožním onemocněním by se měli spokojit s hydratací obličeje a ničím víc. Podle dermatologa a lékařského manažera v oboru dermatologie nejde o to, aby se lidé vzdali péče o pleť. „Příznaky stárnutí lze a je třeba léčit i na citlivé pleti. Začněte správnou individuální a přizpůsobenou fotoprotekcí s použitím minerálních filtrů. Doplňte ji produkty obsahujícími aktivní anti-aging složky, které jsou vhodné pro citlivou pokožku a jsou dostupné na trhu, i když v menším množství.“
Máte vždy reaktivní pokožku nebo existují konkrétní produkty, které ji dráždí?
Než začnete hledat kosmetické přípravky určené pro citlivou pokožku, je důležité umět tento stav rozpoznat. Obě odbornice se shodují, že je to spojeno s narušením bariérové funkce, která přispívá k hyperreaktivitě nervových zakončení pokožky. To znamená, že protože ochranný štít neplní svou funkci, některé vnější faktory pokožku snadněji dráždí. Do této skupiny „agresivních“ faktorů patří kosmetické výrobky a vůně, ale také vítr, tření, znečištění životního prostředí, teplotní výkyvy… „Tito lidé si obvykle stěžují na pocit napětí, pálení nebo svědění.“
Tyto příznaky mohou být omezeny na jednotlivé stresové situace, změnu ročních období nebo přetrvávat po celý rok. „Když se projevují intenzivněji a ostřeji, hovoříme o reaktivní pleti“. Kromě toho se reakce v podobě svědění, zarudnutí, pálení nebo podráždění obvykle objevuje ihned po vystavení provokujícímu faktoru. Jinými slovy, reakce se objeví ihned po nanesení určitého krému.
Žádné krémy s parfémy a silnými exfoliačními látkami
Klíčem k výběru vhodné péče o citlivou nebo reaktivní pokožku je především pochopení toho, čemu je třeba se vyhnout. Dermatologové připomínají, že je nutné volit přípravky bez parfémů nebo velmi agresivních látek, protože mohou narušit bariérovou funkci pokožky. „Proto je třeba se vyvarovat exfoliantů, jako je kyselina salicylová. A ty, které podporují obnovu pokožky, jako jsou retinoidy (retinol nebo retinol) nebo některé AHA (glykolová nebo mléčná kyselina), je třeba používat opatrně a v souladu s doporučeními odborníků.“
K tomuto seznamu přidává také abrazivní prostředky na mytí obličeje. „Stojí za zmínku, že použití produktů s označením „přírodní“ neznamená, že budou lépe snášeny.“
Aktivní složky vhodné pro citlivou pokožku
K nim je třeba přidat ceramidy, kyselinu hyaluronovou, vitamin E nebo bisabol, složky, které pomáhají posílit bariérovou funkci, zmírňují záněty a mají antioxidační účinky. Používání těchto látek a také opalovacího krému každý den je nejlepším způsobem, jak dlouhodobě zabránit nadměrné reaktivitě pokožky a vyhnout se mikroinflamacím nebo zánětlivému stárnutí. „V dlouhodobém horizontu to souvisí s urychlením stárnutí: ztrátou elasticity, předčasnými vráskami, matnou pokožkou…“. Péče o tento typ pokožky pomocí vhodných prostředků proto představuje ideální rovnováhu mezi zdravím pokožky a estetikou.
