Co podle psychologie znamená vyhýbat se očnímu kontaktu během sporu?
Existuje několik důvodů, proč se lidé vyhýbají očnímu kontaktu, které potvrzují vědecké výzkumy. Podle psychologie není verbální řeč jedinou formou komunikace. Mimika a gesta těla často vypovídají o člověku stejně jako vyslovená slova. Problém této neverbální komunikace spočívá v tom, že je nutné ji interpretovat, aby bylo možné pochopit, co se daná osoba snaží sdělit. Například absence očního kontaktu s partnerem v rozhovoru, který přerostl v hádku, může mít jiný výklad a význam, než tomu, čemu všichni věří.
Podle odborníků je hlavní funkcí těchto druhů neverbální komunikace vyjádření emocionálních a osobních stavů člověka, což je odlišuje od jazyka, který v první řadě předává informace.
Nejpopulárnější teorie o tom, proč někdo během rozhovoru vyhýbá očnímu kontaktu, spočívá v tom, že partner lže a jeho nedůvěra k verbálnímu diskurzu ho nutí odvrátit pohled. Vědecky bylo prokázáno, že tato teorie je nesprávná. Vědci dospěli k závěru, že v mnoha případech právě ti, kteří lhali, udržovali delší oční kontakt se svým partnerem v rozhovoru.
Vyhýbání se očnímu kontaktu během hádky: nejčastější příčiny podle psychologie.
Mezi hlavní důvody, proč člověk může vyhýbat očnímu kontaktu během rozhovoru, patří nejistota a plachost . Mezi další faktory, které k tomu přispívají, patří sociální úzkost nebo neustálý tlak na sebe sama. Podle psychologů je nervozita před pohledem cizí osoby jedním z hlavních příznaků vyhýbání se očnímu kontaktu.
Pokud jde o úroveň fungování těla a mozku, existuje studie, která tvrdí, že člověk nemůže dívat se na tvář jiného člověka a zároveň vybírat slova pro komunikaci. K tomu dochází kvůli překrývání mozkových procesů a může k tomu docházet v situacích, kdy člověk nemůže najít způsob, jak pokračovat ve verbální komunikaci.
Pokud jde o nejistotu nebo sebevytvářený tlak , člověk často pociťuje tlak, když se dívá přímo do tváře jiné osoby, ale to nemusí souviset s jeho řečí, ale spíše s osobní plachostí. Může k tomu docházet také v děsivých situacích, například když vystupujeme před učitelem nebo šéfem a autoritativní postava naproti nám nás nutí odvrátit pohled, abychom se nerozptylovali od řeči nebo prezentace.
Sociální úzkost: jak ovlivňuje oční kontakt během diskuse.
Sociální úzkostná porucha je stav, který postihuje lidi, kteří pociťují strach nebo stres v běžných sociálních situacích. Pokud jde o oční kontakt, pro lidi trpící touto poruchou může být skutečnou zkouškou. Neustálý pocit bezbrannosti pod cizím pohledem , pocit odsouzení za každé slovo, čin nebo jednoduchý pohyb – to je to, co těmto lidem způsobuje největší úzkost, a trpí i při minimální sociální zkušenosti.
Vzhledem k tomu, že většina sociálních situací může vyvolat tuto úzkost, mohou extrémní situace, jako je pohovor o práci, skupinová prezentace nebo hádka, příznaky ještě zhoršit. U lidí se sociální úzkostí může pohled do tváře vyvolat těžko kontrolovatelný strach. Sociální úzkostná porucha může výrazně zkomplikovat oční kontakt.
Podle odborníků je hlavní příčinou sociální úzkosti tlak, který si lidé sami kladou. Ačkoli se tito lidé cítí extrémně odsuzováni okolím, skutečnou příčinou tohoto strachu jsou jejich vlastní obavy a scénáře, které se formují v jejich psychice . Dalším faktorem, který silně znepokojuje osoby trpící sociální úzkostí, je to, že ostatní lidé mohou v okamžiku stresu v jedné z těchto situací zaznamenat jejich příznaky; proto se často vyhýbají přímé účasti.
