Zapomeňte na 22 stupňů: takhle teplý by měl být váš dům v zimě

Mnozí si myslí, že už znají ideální teplotu v místnosti, ale pravda vás možná překvapí.

Zima je v plném proudu a v mnoha domech se výrazně zvýšilo vytápění.

Ale jaká je ve skutečnosti ideální teplota v chladných měsících?

Především je důležité poznamenat, že tvrzení, že vytápění je třeba nechat zapnuté neustále, je mýtus – ve skutečnosti to vede pouze ke zvýšení spotřeby energie.

Mnohem energeticky účinnější a levnější je nastavit termostat tak, aby se zapínal pouze tehdy, když potřebujete teplou vodu nebo topení, a nastavit jej na teplotu, kterou ve skutečnosti v domě potřebujete.

Podle Andyho Kerra ze společnosti Boxt, která se zabývá instalací topných systémů, je optimální teplota v místnosti v zimě 18 až 20 stupňů.

Experimentováním s různými teplotami můžete snížit náklady na elektřinu a zlepšit kvalitu spánku.

Vyhněte se zbytečnému přehřívání

Pokud zvýšíte teplotu termostatu ještě více, systém se nezahřeje rychleji – pouze bude spotřebovávat více energie k dosažení vyšší teploty.

To může vést ke zbytečné spotřebě energie, aniž by to přineslo nějaký skutečný užitek.

Izolace hraje velkou roli

Pokud topení běží nepřetržitě, znamená to nejen větší spotřebu energie, ale také větší ztráty tepla.

V dobře izolovaném domě jsou tepelné ztráty menší, protože izolace pomáhá udržovat teplo a snižovat ztráty energie.

Zajištění řádné izolace vašeho domu pro účinnější vytápění proto může být opravdu výhodnou investicí.

Nejnižší doporučená teplota

Odborníci doporučují udržovat termostat na úrovni nejméně 10 stupňů, aby se zabránilo riziku zamrznutí potrubí.

Je důležité nevypínat topení úplně – příliš nízká teplota může poškodit topný systém, protože voda v potrubí může zamrznout.

V nejhorším případě to může vést k prasknutí potrubí a nákladné opravě.

Tepelná bilance a zdraví

Zejména v zimních měsících je důležité zahřívat kojence a seniory, protože jsou citlivější na kolísání teploty.

Podle údajů charitativní organizace, která podporuje zranitelné rodiny s dětmi, je optimální teplota pro kojence 16 až 20 stupňů.

Udržování optimální teploty v domě přispívá k vytvoření zdravého a pohodlného prostředí pro všechny, zejména pro ty, kteří jsou obzvláště citliví na chlad.