Biceps femoris, padouch u dveří mistrovství světa – 30.4.2026 – The World Is a Ball
Éder Militão (obránce a pravý obránce/Real Madrid), 28, pravděpodobně startující za brazilský tým, mimo mistrovství světa. Biceps femoris.
Estêvão (útočník/Chelsea), 19, možný startér za brazilský tým, s největší pravděpodobností mimo mistrovství světa. Biceps femoris.
Raphinha (útočník/Barcelona), 29 let, pravděpodobně startující za brazilský tým, zotavuje se ze svého třetího zranění během šesti měsíců. Biceps femoris.
Wesley (pravý obránce/Rom), 22, možný startér brazilského týmu při absenci Militãa, měsíc mimo zápasy. Biceps femoris.
Čtyři případy se týkají hráčů z Brazílie. Kromě nich se nedávno zranili Španěl Lamine Yamal (18), jedna z nejžhavějších hvězd nové generace, Raphinhův klubový kolega, a Turek Arda Güler (21), klubový kolega Militãa, a pokud se včas uzdraví, nedostanou se na mistrovství světa, které začíná 11. června, v perfektních podmínkách. Biceps femoris.
Tento sval se prezentuje jako velký darebák. Nachází se na zadní straně stehna a slouží k ohnutí kolena a prodloužení kyčle.
Zjednodušení zranění: hráč obvykle pocítí, když dostane zásah, „bodnutí“. Bolest je okamžitá. Obtížná chůze, otoky. V závislosti na stupni dochází k totální ruptuře svalu, v tomto případě je indikována operace.
Dá se tomuto typu zranění vyhnout? Odpověď nemilosrdně zní: ne. Bez ohledu na to, jak dobře je hráč připraven/kondicionován, podléhá „prasknutí“ svalu. Proč?
Protože to pramení z běžného pohybu ve fotbale: rychlý běh a náhlé zpomalení. Pak to femorální biceps nemusí být schopen podepřít. Akt kopání také představuje nebezpečí, ale je méně nebezpečné než běh vysokou rychlostí.
„Je to typické zranění. Zodpovídá za 1/3 svalových zranění ve fotbale. Velmi souvisí s intenzitou námahy a s vysokou mírou recidivy. Dobrá preventivní práce snižuje pravděpodobnost výskytu až o 30 %,“ řekl mi André Pedrinelli z Ústavu ortopedie a traumatologie Hospital das Clínicas Lékařské fakulty USP.
Jakmile je zranění detekováno, pokud zobrazovací testy neukazují na velmi vysokou úroveň závažnosti, sportovec podstoupí konzervativní léčbu, která zahrnuje odpočinek s následnou fyzioterapií.
Jedním z nejvíce doporučovaných cviků na posílení bicepsu femoris je Nordic push-up. Že se to může a mělo by se dělat preventivně, nejen léčebně. Sportovec si klekne na kolena s pevnými/přichycenými chodidly a pomalu spouští tělo s rovným trupem. Než se vrátí, jde tak daleko, jak jen může. A opakujte, opakujte, opakujte, den za dnem, abyste dosáhli výsledků.
Problém je v tom, že i když je hráč klinicky v pořádku, není jistota, že se nebude opakovat. „Předchozí zranění,“ slovy Pedrinelliho, „je největším rizikovým faktorem pro opakování. Sedmkrát důležitější než jakýkoli jiný faktor.“
Proto jsou situace Raphinhy a Wesleyho, i když méně závažné než situace Militãa a Estêvãa, znepokojivé. Bez opakování by mohli být dokonce na seznamu Carla Ancelottiho. Ale co když k opakování dojde během mistrovství světa? Stojí za to riziko?
Raphinha, považovaná za hvězdu, ano. Wesley, jeden daleko od toho, aby byl Carlos Alberto Torres nebo Cafu, ne.
PŘÍTOMNÝ ODKAZ: Líbil se vám tento text? Předplatitelé mají přístup k sedmi bezplatným přístupům z libovolného odkazu denně. Stačí kliknout na modré F níže.
