Biologicky aktivní doplňky – nutnost nebo luxus?

Osm z deseti Čechů je užívá: vitamínové tablety, detoxikační kapsle a další takzvané biologicky aktivní doplňky. Trh s těmito údajně zdraví prospěšnými produkty se odhaduje na několik miliard dolarů. Ale jak účinné jsou biologicky aktivní doplňky? A komu jsou určeny?

Téměř každý Fin někdy užíval vitamíny v tabletách, kolagenové kapsle nebo proteinový prášek, obvykle kvůli svému zdravotnímu stavu. Biologicky aktivní doplňky (BAD) však nejsou léky, ale potraviny.

Biologicky aktivní doplňky – nutnost nebo luxus?

Lze je koupit všude v obchodech, často i online. Biologicky aktivní doplňky jsou aktivně propagovány na sociálních sítích.

Slibují, že nás učiní odolnějšími.

Předpokládá se, že nám pomáhají cítit se zdravěji a vypadat lépe. Ale jsou tyto látky skutečně schopné toho dosáhnout?