zdraví
Je už září. Lidé, kteří pravidelně nesportují a vedou sedavý životní styl, chtějí radikálně změnit svůj život, zavést zdravé návyky do svého denního režimu a stanovit si nové cíle pro rok 2026. Pravdou je, že když do svého denního režimu…
Chutná, levná a snadno připravitelná – „detoxikační“ voda s lněným semínkem, citronem a zázvorem má mnoho příznivců, zejména na sociálních sítích. Opravdu pomáhá zhubnout v pase a zbavit se nadýmání? Zkoumáme, co říká věda, jak ji připravit a komu může…
Začátek školního roku je v plném proudu, pracovní rozvrh se obnovil a počasí kolísá mezi mírným pozdním létem a prvními chladnými podzimními dny. Neustálá únava, pokles energie, někdy špatná nálada… Můžete spát osm hodin, jíst bio jablka, ale nic nepomáhá:…
Běháte, jezdíte na kole, absolvujete jedno cvičení za druhým, ale dušnost se vrací jako bumerang? I po několika týdnech pravidelného tréninku máte pocit, že vaše kardio cvičení dosáhlo svého maxima, a výstup po schodech v metru vám to připomíná… Tento…
Nedávná studie zkoumá, jak vnitřní cykly organismu ovlivňují obnovu kostní tkáně. Cirkadiánní rytmy přímo ovlivňují, kdy se organismus zbavuje staré kostní tkáně, ale ne tvorbu nové kosti . Skelet člověka, který zdaleka není statickou strukturou, podléhá tajnému rytmu, který určují…
Rostoucí vliv chemických látek obsažených v běžných plastových výrobcích na zdraví dětí vedl mezinárodní vědeckou komunitu k naléhavé výzvě omezit vliv těchto materiálů na děti, tvrdí odborníci z Langone Health Center při New York University v USA. Tento podrobný přehled…
Kontrolní orgán oznámil, že produkty nesplňují normy sledovatelnosti. Národní úřad pro kontrolu léčiv, potravin a zdravotnických technologií zakázal prodej a komerční využití známé značky vodních filtrů a dalších podobných produktů z důvodu porušení jejich registrace. V rozhodnutí 4668/2025, zveřejněném v…
Funguje jako populární „bulletproof“ káva mezi lidmi, kteří drží dietu, ale chutná lépe. Vietnamská káva s kokosovým mlékem je skvělou alternativou latte, pomáhá zhubnout, podporuje ketózu a spalování tuků a potlačuje chuť na svačinu. Zjistěte, jak působí na organismus, jak…
Tisíciletá tradice se spojuje s moderní vědou, aby odhalila potenciál každodenní potraviny pro zdraví. Česnek je po staletí ceněn jako produkt s velkými léčivými vlastnostmi, což se odráží v mnoha lidových rčeních. Výrazy jako „práce je stejně prospěšná pro zdraví…
V oficiálním prohlášení se doporučuje vyhodit hliníkové a mosazné výrobky uvedené agenturou poté, co bylo potvrzeno, že mohou uvolňovat nebezpečné množství těžkých kovů do potravin. Nepřilnavé kuchyňské nádobí uvedené FDA může během vaření uvolňovat olovo. Americký Úřad pro kontrolu potravin…