zdraví
Pistácie si v poslední době získaly srdce a chuťové buňky mnoha lidí. Najdete je v dezertech, nápojích a předkrmech. Vyznačují se svou chutí, křupavostí a vhodností jako svačina mezi hlavními jídly. Nejedná se však pouze o kulinářský trend. Podle nejnovějších…
Kiwi a broskve nejsou jedinými druhy ovoce s chlupatou slupkou, která skrývá chutnou a velmi zdravou dužinu. Jejich méně známý konkurent, indický tamarind, je exotické ovoce, které se stále častěji objevuje v našich obchodech, a tedy i v našich kuchyních.…
Skupina vědců z Osacké univerzity provedla klinickou studii, která prokázala neobvyklé vlastnosti oblíbeného koření – černého kmínu. Ukázalo se, že může zlepšit lipidový profil, ale nejen to. Černému kmínu se připisují antimikrobiální, protizánětlivé, antioxidační, antidiabetické, antihypertenzní, protinádorové, imunomodulační a proti…
Ghí – zlatavý tuk pocházející z Indie – může vypadat nenápadně, ale působí jako přírodní regenerační prostředek. Pouhá jedna čajová lžička denně pomáhá zklidnit podráždění střev, posílit kosti a zvýšit energii i při skromné stravě. Tajemství úspěchu spočívá ve způsobu…
Dnes již mnoho lidí ví o významu vitamínu D pro posílení imunitního systému, prevenci osteoporózy, udržení zdravého srdce a dalších prospěšných účincích na zdraví. Ačkoli tučné ryby a vejce obsahují velké množství tohoto vitamínu, některé nápoje také dodávají tělu potřebné…
Želatina je jedním z hlavních potravinových produktů, které podporují hojení ran. Je to jeden z nejjednodušších produktů na přípravu. Želatina je suchý kolagen, jeden z nejdůležitějších prvků pro zdraví pokožky. Želatina je jednou z hlavních potravin, která má mnoho prospěšných…
Výskyt onemocnění u žen se zvýšil a odborníci varují, že tento trend je zvratný. Diagnostické programy a nejnovější vývoj v oblasti léčby. Rakovina plic je po rakovině prsu a kolorektálním karcinomu třetím nejčastějším nádorem v Portugalsku. Jeho výskyt je tak…
Jogurt je součástí každodenního jídelníčku mnoha lidí. Ale co se vlastně děje s vaším tělem, když jíte jogurt každý den? Jíme jogurt k snídani, přidáváme ho do müsli, používáme ho jako omáčku k obědu nebo jako zálivku do salátu k…
Dvě podnikavé ženy, Merike Kandara a Janika Koch-Maja, spojily své síly, aby nabídly praktické školení, které změní váš pohled na kávu a zdravou výživu. Tyto dvě fascinující oblasti jsou úzce propojeny vědeckým výzkumem a praktickými zkušenostmi, a seminář „Umění kávy…
Pravidelná konzumace ořechů, jako jsou mandle a pekanové ořechy, má řadu zdravotních výhod. Mandle a pekanové ořechy jsou bohaté na nenasycené tuky a jsou zdrojem bílkovin, vlákniny a dalších důležitých živin. Mandle a pekanové ořechy jsou stejně prospěšné pro zdraví,…