Co byste neměli dělat, když se probudíte uprostřed noci.

Každý se může probudit uprostřed noci. Bez ohledu na to, zda se jedná o sporadický nebo opakující se problém, existují věci, které byste neměli dělat. Častou chybou je dívat se na telefon. Proč nám pohled na obrazovku nepomáhá usnout? A…


