Také vím, jak je to nepříjemné – strávit půl dne mytím špinavých oken a pak zjistit, že na nich stále zůstaly šmouhy. Celá léta jsem kupovala drahé prostředky, ale výsledek byl vždy stejný: po každém dešti okna matněla. Našla jsem…
To, jak spíme dnes, se velmi liší od toho, jak spali naši předkové. Osm hodin nepřetržitého spánku nebylo normou ani ve středověku, ani v době Římské říše. Místo toho byla noc rozdělena na dvě části : první a druhý spánek,…
Psychologie nabízí určité fráze, které nám pomáhají čelit problémům s větším klidem a komunikovat asertivněji. Jak co nejlépe řešit problémy v komunikaci? V psychologii může způsob, jakým komunikujeme během konfliktu, hrát rozhodující roli mezi zhoršením problému a hledáním řešení. Odborníci…