Zvyk kousat si nehty, prokrastinace nebo mentální sebetrýznění nejsou vždy charakterovými vadami. Neurobiologie předpokládá, že takové chování může být varovnými signály z mozku, primitivními strategiemi zvládání strachu, snižování nejistoty a vyhýbání se předpokládané újmě. Náš mozek je stroj předvídání. Hodnotí…
Svátky jsou skvělým obdobím, kdy se můžete postarat o sebe v duchu bezodpadové výroby. Po vánoční večeři, kdy se s blízkými dělíte o vánoční oplatky, místo toho, abyste ingredience vyhodili, použijte jednu z nich znovu a připravte si domácí pleťovou…
Vnitřní povrch okraje toaletní mísy je velmi obtížné vyčistit . Ale s pomocí triku a malého množství octa je to možné. Ocet je přírodní a levný dezinfekční, čisticí prostředek a neutralizátor pachů. Když potřebujeme dezinfikovat povrchy v domě nebo odstranit…