Nález neocenitelného pokladu . Objev byl učiněn během zemědělských prací v olivovém háji. Majitel pozemku Carlos Jimenez nečekal, že jeho denní práce se stane stránkou v historii. Při orbě traktorem pocítil neobvyklý odpor. Při kopání objevil velký rozbitý hliněný hrnec…
Vědci z McGillovy univerzity zjistili, že věnování pouhé půl hodiny denně mentálním cvičením zvyšuje obratnost a kognitivní funkce. Půl hodiny denně věnované tréninku mozku pomocí videoher zlepšuje kognitivní funkce u starších lidí . Pouhých 30 minut denně strávených hraním her…
Studie, které se zúčastnilo více než 85 000 lidí, ukázala, že prospěch z fyzické aktivity se liší v závislosti na pohlaví. Fyzická aktivita v délce nejméně 150 minut týdně snižuje riziko ischemické choroby srdeční u žen o 22 % a…