Určitě znáte jeho kořeněnou, povzbuzující vůni, která se line z kuchyně a ideálně zahřeje v chladných dnech. Ale věděli jste, že zázvor je skutečným průlomem ve světě krásy? Konkrétně olej získaný z jeho oddenku. Tato koncentrovaná esence se může stát…
S příchodem chladného počasí se otevírání oken zdá nelogické. Výměna vzduchu však zůstává nezbytná i v zimě. Jaký je tajemství? Vyberte si správný okamžik. Mezi mrazivým ránem a večerem existuje ideální čas na větrání, aniž byste ztratili teplo. Tento jednoduchý…
Doktor Mario Alonso Puig zdůrazňuje, že tato životní etapa má zásadní význam pro změnu návyků a zlepšení fyzického zdraví i emocionální pohody, což přispívá k autentičtějšímu životu. Doktor Mario Alonso Puig , lékař, chirurg a významná osobnost v oblasti osobního…