Kiwi pomáhá léčit chronickou zácpu

V doporučeních se uvádí, že užívání doplňků obsahujících vlákninu z jitrocele, určité probiotické kmeny a oxid hořečnatý může pomoci zmírnit zácpu. Kiwi, žitný chléb a minerální voda mohou pomoci zmírnit chronickou zácpu. Svědčí o tom první vědecky podložená doporučení týkající…

Co dělat a co nedělat na podzim s hortenzií?

Na podzim potřebuje hortenzie klid, ne nůžky. Zjistěte, jak se o ni starat, aby vás na jaře potěšila svými květy. Podrobné rady odborníků. Na podzim potřebuje hortenzie klid, ne nůžky. Odborníci vysvětlují, proč jeden neuvážený řez může vést k tomu,…