Zimní čaj není jen způsob, jak se zahřát v chladných dnech, ale také skvělá volba při nachlazení. Tento voňavý nápoj lze připravit během chvilky a jeho chuť a vlastnosti závisí na zvolených přísadách. Představujeme osvědčené nápady na ingredience a inspiraci…
Lékař, absolvent Harvardu, doktor Saurabh Sethi, vyzval lidi, aby přehodnotili své návyky týkající se konzumace čaje, protože může mít škodlivý vliv na střeva a játra. Gastroenterolog, který vystudoval Harvard, vyzval lidi, aby věnovali větší pozornost svým zvykům souvisejícím s pitím…
Metaanalýza více než deseti studií ukazuje, že konzumace kávy a čaje může snížit riziko rakoviny hlavy a krku. Káva, čaj a rakovina: nečekané výsledky mezinárodní studie Rakovina hlavy a krku zaujímá sedmé místo v žebříčku nejčastějších onkologických onemocnění na světě…
Africké fialky mohou kvést prakticky po celý rok, ale aby si zachovaly své krásné, barevné květy, potřebují správnou péči. Tentokrát si povíme o péči o ně na podzim, která se poněkud liší od péče v létě. Pro bohatou kvetení je…
Kofein v zeleném čaji může zesílit oxidaci tuků, ale existují účinnější způsoby, jak zhubnout. Dietolog hovořil o přínosech zeleného čaje pro hubnutí. Existuje názor, že zelený čaj podporuje hubnutí tím, že urychluje spalování tuků v těle. Dietolog Betan Krause z…
Po náročném dni potřebuje žaludek odpočinek stejně jako hlava. Teplý nálev z máty a fenyklu může uklidnit trávicí systém a připravit tělo na spánek. Tato bylinná směs uklidňuje střeva, zabraňuje nadýmání a zmírňuje příznaky zácpy. Máta a fenykl podporují mikrobiotu…
Zelený čaj je bohatý na katechiny (zejména EGCG), které při pravidelném užívání mohou přispět ke snížení viscerálního tuku . Konzumace zeleného čaje po večeři účinně pomáhá snížit množství viscerálního tuku. A vypít šálek zeleného čaje po večeři je jednoduchý a…
Láká svou barvou, okouzluje na Instagramu a stále častěji se dostává do šálků lidí, kteří dbají o své zdraví. Čaj Butterfly Pea Tea, neboli nálev z květů klitorie ternate, známý také jako modrý čaj, je skutečným hitem posledních měsíců. Má…
Asijští blogeři zabývající se otázkami zdraví jej nazývají „přírodním kolagenem v prášku“. Pečeň, neboli pryskyřice z kmene broskvoně, se po namočení promění v jemné želatinové perličky. Přidaná do čaje nebo kaše podporuje tvorbu kolagenu a vyhlazuje vrásky rychleji než injekce.…
Vyhazujete použité čajové sáčky do koše nebo kompostu a přicházíte tak o skutečný poklad pro péči o domácnost. V době, kdy se všichni zabývají chytrostí, efektivitou a šetrným přístupem k životnímu prostředí, může taková maličkost, jako je otevření zásuvky, leštění…