Opravdu střídání sprch pomáhá zhubnout? Zde jsou odpovědi na nejčastější mýty.
Někteří lidé milují střídání sprch, jiní je nesnáší. Říká se, že střídání teplé a studené vody posiluje imunitu. ObsahJak fungují střídavé sprchy?Jaké jsou potenciální přínosy pro zdraví?Proč je to prospěšné pro krevní tlak?Mohou zabránit nemocem a infekcím?Je možné zhubnout pomocí…