7 způsobů, jak zvládat úzkost bez léků, doporučených odborníky
Úzkost může proměnit každodenní život v neustálou zkoušku, ale existují odborníky schválené alternativní metody, jak s ní bojovat bez medikace. Odborníci z kliniky zdůrazňují nutnost identifikovat různé projevy úzkosti a vyvinout praktické strategie pro její překonání. Podle doktora Craiga N.…