Proměňte úklid v meditaci: „Vytvoříte tak pozitivní energii pro sebe i svůj domov.“
Často se říká, že úklid je podobný meditaci. Tato řízená meditace vám pomůže to pocítit, spojit se se svým dechem a vnímat vděčnost za to, že máte domov, který je třeba uklidit. Můžete to dělat při domácích pracích, před úklidem…