Zvyšuje sklon k riskantním rozhodnutím. Raději změňte čas konzumace kávy
Pro mnoho lidí je káva každodenním rituálem a způsobem, jak rychle načerpat energii. Nejnovější výzkumy však ukazují, že důležitá je nejen množství konzumovaného kofeinu, ale také čas, kdy jej konzumujeme. Nesprávně zvolený čas na šálek kávy může nejen ztížit usínání,…