Multitasking: zvyk, který slibuje produktivitu, ale ohrožuje vaše duševní zdraví
Odborníci, s nimiž konzultoval časopis GQ, a lékaři z Harvardu varují, že multitasking může způsobit stres, vyčerpání a snížení produktivity, protože odvádí pozornost a ovlivňuje duševní pohodu. Sedět hodiny u stolu a sledovat, jak vám vaše cíle unikají, může být…