Odborníci z Flinders University objevili podceňovaný aspekt každodenního života, který má přímý vliv na úroveň denní aktivity a celkovou pohodu. Každou noc miliony lidí kontrolují svá zařízení, aby zjistili, kolik kroků ušli a kolik hodin odpočívali . Pro většinu lidí…
Studie Massachusettského technologického institutu ukázala, že nedostatek spánku aktivuje systém čištění mozku během bdění. Tento proces, který by měl probíhat pouze během spánku, narušuje pozornost a snižuje koncentraci, což má vliv na výkonnost při provádění každodenních úkolů. Studie Massachusetts Institute…
Tento název odráží přírodní krásu této okouzlující pláže v Brazílii. Zjistěte více. Tento brazilský ostrov je proslulý nádhernými písečnými plážemi a křišťálově čistou vodou. Při plánování dovolené v Brazílii jste pravděpodobně již prošli nekonečný seznam pláží snů . Když pomyslíte…