Mandle nebo pistácie: které ořechy jsou prospěšnější pro srdce a hladinu cukru v krvi?
Mandle a pistácie mají podobný obsah živin, ale existuje mezi nimi několik zásadních rozdílů. Mandle a pistácie jsou výživné ořechy bohaté na vitamíny, minerály a zdravé tuky. Žádný z nich není jednoznačně lepší, ale výběr kterékoli z nich může být…