Přípravek získaný namočením semen do vody často vyvolává otázky. Semena chia se stala celosvětově uznávaným funkčním potravinovým produktem díky svým výjimečným výživovým vlastnostem; vydavatelství Harvard Health Publishing zdůrazňuje jejich schopnost příznivě ovlivňovat různé aspekty zdraví. Tato semena, získávaná z rostliny…
Šalvěj má nespočet výhod: kromě toho, že je jednou z nejvoňavějších bylin, je také spojencem ženského zdraví. Šalvěj uvolňuje žaludeční svaly a její spasmolytický účinek snižuje zvracení. Užitečné vlastnosti šalvěje jsou nespočetné: kromě toho, že je to jedna z nejchutnějších…
Kiwi, bohaté na vlákninu a vitamíny, se doporučuje konzumovat zejména večer před spaním, protože pomáhá uvolnit se a usnout. Kiwi je jedním z nejoblíbenějších druhů ovoce na podzim a v zimě, protože je bohaté na vitamíny C a K ,…