Podle vědeckých studií poslech ptačího zpěvu snižuje stres a zlepšuje duševní zdraví.
Několik studií potvrzuje, že ptačí zpěv může zmírňovat úzkost a depresi a také zlepšovat jasnost mysli. Nedávné studie ukázaly, že pouhé poslouchání ptačího zpěvu může mít pozitivní vliv na duševní zdraví . Studie ukazují, že tyto přirozené zvuky zlepšují pohodu…