Vypijte sklenici večer. Účinně snižuje tlak a zlepšuje spánek
Hypertenze, známá také jako „tichý zabiják“, je jednou z nejčastějších nemocí moderního světa. Její záludnost spočívá v tom, že se může dlouhou dobu vyvíjet bez příznaků a zvyšovat riziko vážných srdečních onemocnění, mrtvice nebo selhání ledvin. Odborníci však poukazují na…