Podle jednoho trenéra je skutečnost, že toto cvičení lze provádět i po 50 letech, „známkou výjimečné síly“.
Podle amerického sportovního trenéra je určité cvičení vynikajícím ukazatelem naší síly a fyzické kondice v budoucnosti. Co to znamená? S věkem se naše svalová hmota snižuje: tomuto jevu se říká sarkopenie. Abychom tomuto jevu, který se objevuje kolem 50. roku…