Tato receptura pomůže posílit vlasy pomocí levných prostředků. Zjistěte, jak fungují, když se smíchají. Ocet je díky svým různorodým vlastnostem, které napomáhají čištění a péči o tělo, jedním z nejčastěji používaných produktů. V poslední době se stále častěji mísí s…
Výzkumy ukázaly, že častý kontakt s ostatními lidmi aktivuje důležité oblasti mozku a pomáhá efektivněji si zapamatovat informace. Nové údaje ukazují, že častý kontakt s ostatními lidmi přispívá k efektivnímu ukládání informací v mozku . Studie zveřejněná v časopise Proceedings…
Možná jste si neuvědomovali, že to děláte špatně, ale stále máte šanci to napravit. Všichni si myslí, že vědí, jak správně čistit zuby: několik minut ráno a večer, vypláchnout ústa vodou a někdy použít mátovou vodu pro osvěžení. Podle zubních…
Sérum, tonikum, esence, booster… To, co začalo jako péče o sebe, se proměnilo ve stres pro pokožku. Někdy se citlivá pokožka objevuje pod vlivem kosmetických přípravků Svědění, napětí, zarudnutí, olupování, pálení… To jsou příznaky kožních onemocnění, které v různé míře…
Je vám 50 let? Existuje velmi jednoduché cvičení, které vám pomůže zlepšit rovnováhu, což je důležitý faktor pro dobrou kvalitu života v tomto věku. V 50 letech je udržení dobré rovnováhy základním předpokladem pro zachování pohyblivosti, bezpečnosti a jistoty při…
Nadýmání po obědě, pocit těžkosti v břiše na konci dne, pocit, že „už to není jako dřív“: tyto sotva znatelné, často ignorované příznaky naznačují poruchu střeva. Ačkoli bylo toto téma dlouho považováno za tabu, má zásadní význam pro celkové blaho.…
Specialista zdůrazňuje, že takovou snídani jedí v takzvaných „modrých zónách“ světa, kde se lidé skutečně dožívají 100 let. Dan Buettner, známý svými pracemi o „modrých zónách“ – regionech světa, kde lidé žijí více než 100 let v dobrém zdraví –…
Odborník tvrdí, že kofein, stejně jako cukr, může po počátečním účinku způsobit pokles energie. Podle psychiatra jsou kofein a cukr normalizující látky, které mají podstatný vliv na naše zdraví. Cítili jste se někdy po konzumaci velkého množství sladkostí skleslí? Věda…
Horory nejsou jen zábavou pro milovníky silných zážitků, ale také nečekanou formou mini fitness tréninku. Možná vás to překvapí, ale hororový film nemusí být jen zdrojem adrenalinu. Nová studie britských vědců ukázala, že večer strávený sledováním filmů „Záře“ nebo „Pila“…
Ranní cvičení se zdá být nesplnitelným úkolem pro mnoho lidí, kteří bojují se spavostí a nedostatkem motivace. Podle zpráv je tento odpor často způsoben nesprávným přístupem k vytváření návyků a přehnanými očekáváními od samotného procesu. Ráno se naše tělo a…