5 vědecky podložených návyků, které mohou zvrátit biologické stárnutí
5 vědecky podložených návyků, které mohou zvrátit biologické stárnutí. Stárnutí je nevyhnutelné, ale některé jednoduché každodenní návyky mohou tento proces zpomalit mnohem více, než si dokážete představit. Lékařské výzkumy rozlišují chronologický věk, měřený v letech, a biologický věk, který odráží…