Světový pohár: Jak se těla hráčů vyvinula za 50 let – 20. 6. 2026 – Sport

Dva historické góly na mistrovství světa ve fotbale mužů vyprávějí příběh o radikální proměně fotbalu a těl jeho elitních sportovců.

Během 30 napjatých a velkolepých sekund na mistrovství světa v Mexiku v roce 1970 brazilský tým zpracoval míč s osmi hráči až do mohutné střely na branku kapitána a pravého obránce Carlose Alberta Torrese (1944-2016).

Čtvrtý gól týmu proti Itálii ve finále v roce 1970 je považován za jeden z největších momentů v historii mistrovství světa.

O pět dekád později podobný sedmipasový manévr Argentiny proti Francii ve finále v roce 2022 (proměněný v gól pravým křídlem Ángelem Di Mariou) trval pouhých 12 sekund.

Cíl z roku 1970 „by se dnes nestalo“, vysvětluje profesor Orlando Laitano z University of Florida ve Spojených státech. Je předním odborníkem na fyziologii cvičení.

Pokud by ten brazilský tým mohl cestovat časem, jejich hru by pravděpodobně zachytili moderní soupeři. A „největší nerovnováhou by nebyl talent, ale fyziologie“, říká Laitano.

„Bitva o každý centimetr“

Laitano pracoval s brazilským týmem během mistrovství světa 2014 v Brazílii. Tvrdí, že moderní fotbalisté jsou biologicky jiní než jejich předchůdci.

Profesor vysvětluje, že vývoj cvičení, medicíny a způsobu hraní her vedly k tomu, že elitní fotbal se stal bitvou o každý centimetr prostoru na hřišti.

„Proto moderní hráči musí být rychlejší a silnější,“ míní.

Data z posledních pěti desetiletí ukazují, že podle výzkumníků z University of Wolverhampton ve Spojeném království jsou špičkoví hráči vyšší a hubenější.

Porovnávali informace od tisíců hráčů z hlavní fotbalové divize v Anglii, mezi 70. a 2020 (první divize do roku 1992 a Premiere League v následujících letech, která v současnosti sdružuje velké množství elitních hráčů z celého světa).

Průměrná výška hráčů se mezi lety 1973 a 2013 zvýšila o více než 4 cm. Tento trend pokračoval i v následujícím desetiletí u brankářů a obránců, ale průměrná výška středních záložníků a útočníků utrpěla malé snížení.

Výzkumníci také dospěli k závěru, že hráči v anglické nejvyšší soutěži „se stávají hranatějšími a ektomorfnějšími“. To znamená, že mají tendenci být stále vyšší a hubenější, s lehkým rámem a dlouhými končetinami.

Tento trend je indikován nárůstem hodnocení v míře známé jako index reciproké hmotnosti (RIP), která měří výšku ve vztahu k hmotnosti, aby se zdůraznila hubenost.

Autoři studie uvádějí, že změny v tělesném typu jsou způsobeny lepšími hřišti a zvýšeným pracovním zatížením, které vyžaduje současný hráč.

V 70. letech 20. století byla anglická hřiště často uprostřed zimy velmi blátivá „a hráči museli být velmi svalnatí, aby hráli dobře“, říká emeritní profesor Alan Nevill, jeden z autorů studie.

Ale nyní jsou hřiště lepší a „máte tyto lehčí, štíhlejší hráče, kteří si dokážou udržet svůj výkon po delší dobu a zároveň si uchovat energii.“

Odborníci také tvrdí, že hráči spotřebují velkou část této energie na běh.

Běh (mnohem více), abyste vyhráli

Několik studií uvádí, že v 70. a 80. letech hráči zřídkakdy překonali hranici 30 km/h. Ale na mistrovství světa 2022 v Kataru nejméně 10 z nich běželo rychlostí vyšší než 35 km/h.

Více než to, hráči nyní potřebují dosáhnout své maximální rychlosti vícekrát během každého zápasu.

„Když se podíváte na útočníky z minulého století, mohli většinu zápasu chodit a vybuchnout během pár tahů, aby snad dali gól. To už neexistuje,“ vysvětluje profesor fyziologie cvičení Jens Bangsbo z Kodaňské univerzity v Dánsku.

Na posledním mistrovství Evropy mužů, které se konalo v roce 2024 v Německu, běželi hráči rychlostí 25 km/h nebo více přibližně 12krát za zápas, podle UEFA, orgánu, který řídí fotbal v Evropě.

Ale počet sprintů závisí na pozici. Střední obránci a záložníci běželi naplno v průměru osmkrát za zápas, útočníci 12krát a krajní obránci 14krát.

Rychlý běh je podle Bangsba jedna věc, ale nejdůležitější je schopnost běhat znovu a znovu.

„V podstatě je dnešní fotbal o regeneraci, schopnosti se co nejrychleji zotavit.“ Bangsbo je bývalý profesionální fotbalista a jeden z největších odborníků na fotbalovou fyziologii a fitness na světě.

Zrychlení hry, zejména v poslední dekádě, bylo z velké části způsobeno zvýšeným používáním taktiky nátlaku – rychlých, koordinovaných pokusů zmocnit se míče od obránců soupeřova týmu dříve, než mohou přihrát dopředu.

Zajímavostí ale je, že hra nezaznamenala velké nárůsty vzdáleností, které hráči urazili.

Studie ukazují, že v 70. letech 20. století hráči chodili nebo běhali v průměru 8,7 km na zápas. Toto číslo dosáhlo vrcholu na 11,4 km v 90. letech, ale od té doby kleslo.

Na mistrovství světa v roce 2022 ušli hráči podle FIFA průměrnou vzdálenost 10,6 km na zápas. Tato vzdálenost se však mezi různými polohami lišila.

Hrají hráči příliš mnoho?

Údaje také naznačují, že fotbalisté na vysoké úrovni hrají častěji.

Studie ukázaly, že počet zápasů odehraných většinou klubů po celém světě je stabilní, kolem 42 za rok. Ale přetížení může být u vrcholových sportovců mnohem větší.

Například nizozemský obránce Liverpoolu Virgil van Dijk odehrál v této sezoně už 65 zápasů. Z toho bylo 10 za národní tým před mistrovstvím světa, podle údajů zveřejněných mezinárodním svazem fotbalistů Fifpro.

Subjekt prohlásil, že hráči nikdy nebyli tak nároční, a požadoval větší ochranu ve vztahu k době odpočinku a zotavení.

„Počet odehraných zápasů je určitě problém spojený s rizikem zranění,“ říká Bangsbo.

Studie zadaná UEFA a zveřejněná v roce 2023 prokázala to, co organizace popisuje jako „znepokojující“ nárůst zranění hamstringů během předchozích osmi sezón.

Studie neurčila příčinu, ale její autoři navrhli možné faktory, jako je zvýšená intenzita elitního fotbalu a přetížení zápasových rozpisů.

„V současné době hráči pracují na hranici svých možností,“ vysvětluje Laitano. „Bez adekvátní doby zotavení tělo zkolabuje.“

Veteráni na vzestupu

Ale jsou tu i dobré zprávy. Pokroky ve sportovní vědě, včetně tréninku, výživy a regeneračních režimů, umožňují fotbalovým hráčům zůstat elitou déle.

Jedním z příkladů je průměrný věk Ligy mistrů UEFA, nejdůležitějšího klubového turnaje na světě, který se zvýšil z 24,9 roku v roce 1992 na 26,5 roku v roce 2018.

Poslední tři mistrovství světa byla podle FIFA „nejstarší“ v historii.

Mistrovství světa ve fotbale 2018 v Rusku zaznamenalo nejvyšší průměrný věk hráčů v historii turnaje: 27,9 let.

Mistrovství světa 1990 v Itálii se zúčastnilo pouze sedm hráčů ve věku 35 a více let. Podle údajů, které sestavil ekonom a datový vědec Joshua C. Fjetstul z University of Oslo v Norsku, se jich však v roce 2022 zúčastnilo 41 turnajů.

Oficiální seznam FIFA letos obsahuje 72 hráčů ve věku 35 a více let. A osmi z nich je minimálně 40 let, což je více než všechna předchozí mistrovství světa dohromady.

„U hráčů, kteří se o sebe starají a dodržují správné tréninkové a regenerační protokoly, je mnohem pravděpodobnější, že budou hrát na elitní úrovni déle než dříve,“ uzavírá Orlando Laitano.

Grafika Caroline Souza a Daniel Arce-Lopez z týmu BBC Visual Journalism.

Tento text byl původně publikován zde.