psychologie
Psychologie často odhaluje nečekané aspekty našeho chování. Přerušování rozhovoru není výjimkou z tohoto pravidla. Přerušování rozhovoru se může zdát jako nepodstatné, ale za tímto každodenním gestem se často skrývají složité psychologické mechanismy. Když někdo pravidelně přerušuje svého partnera v rozhovoru,…
Mluvíte sami se sebou? Co to vypovídá o vaší osobnosti: fascinující studie odhaluje všechna tajemství Psychologie již dlouho studuje chování lidí a jeho skrytý význam. Ve světě, kde jsou naše mysli zaplněny neustálým šumem myšlenek, může rozhovor sám se sebou…
Podle různých studií nám dobrý noční odpočinek nebo dokonce krátký spánek po studiu pomáhá zapamatovat si informace a snižuje rušivé vlivy a zapomínání. Jak zlepšit vývoj neuronových sítí Vědecké poznatky o roli spánku v konsolidaci paměti prošly podstatnými změnami. Z…
Ponoření se do myšlenek je běžný jev, který, pokud se s ním správně zachází, může přispět k duševní pohodě. Ve skutečnosti nejsou sny jen způsobem, jak se odreagovat, ale mají prokázaný přínos pro mozek. Přínos snů: proč mozek potřebuje odpočinek…
To, co nosíme, nejen zakrývá naše tělo: také komunikuje, formuje a proměňuje. Oblečení, které si vybereme, může mít hluboké kognitivní, sociální a emocionální důsledky. Oblečení, doplňky a osobní styl ovlivňují to, jak nás vnímají ostatní, a také to, jak se…
Vztah s partnerem Vztahy mezi partnery vyžadují stanovení pravidel a dosažení dohody mezi lidmi, aby vznikl respektující vztah. Realita je taková, že ne všechny vztahy se vyvíjejí stejně a trvají stejně dlouho, protože závisí na mnoha faktorech, jako je osobní…
Pět zdravých návyků pro udržení bystré mysli a energie, spojení a vnitřní jasnosti Některé myšlenky se pohybují velmi rychle, ale jasnost myšlení vychází z jednoduchých návyků. Odborníci popisují pět orientačních bodů, kterými se nadaní lidé řídí, aby nasměrovali svou mentální…
Obyčejný gest může hodně vypovídat o vašem vnitřním světě; zjistěte, co si odborníci myslí o vyjadřování emocí prostřednictvím rukou. Toto chování odhaluje klíčové informace o člověku. Poloha rukou poskytuje cenné vodítko pro interpretaci emocí a vztahů. Jedním z nejviditelnějších a…
Odborníci vysvětlují příčiny tohoto jevu. Podrobnosti. Pořádek je jedním z nejdůležitějších faktorů v životě člověka. Od úklidu v domě po třídění dokumentů nebo bankovek, pořádek přináší jasnost a strukturu. V okamžiku, kdy touha po pořádku začne škodit našemu životu, často…
Odborníci poukazují na to, že malé změny v každodenní rutině mohou přispět k hlubokému spánku a zlepšení pohody. Doktor Dunovitz tvrdí, že úzkost se projevuje fyzickými symptomy spojenými s hyperaktivitou a stavem vzrušení. Souvislost mezi úzkostí a poruchami spánku je…