Balestrin přebírá přípravu kulturisty Ricarda Loba – 27.06.2026 – Muscle
Ricardo Lobo minulý pátek večer (26) oznámil, že ho bude připravovat Julio Balestrin. Informace byla zveřejněna prostřednictvím videa, které kulturista zveřejnil na svém účtu na YouTube.
Tělovýchovný pracovník byl již „trenérem“ (zodpovědný za kulturistický trénink a kulturistický jídelníček během přípravy) pro sportovce jako Rafael Brandão a Fabrício Moreira.
Ve videu 18letý sportovec hlásí, že jeho cílem v aktuální sezóně je závodit na Mr. Olympia Brasil, který se bude konat mezi 16. a 18. říjnem v São Paulu, v kategorii Classic Physique.
Balestrin zase analyzuje proporce postavy prezentované Lobem a odhaluje strategii, kterou hodlá přijmout při tréninku mladého muže: „Když už mluvíme o proporcích, musím trochu více přinést hamstringy (část, kde se nachází biceps femoris, semitendinosus a semimembranosus). ale zadní část velmi zlepšujeme – jak hýžďové svaly, tak ty jsou stále potřeba. mladý, tvá záda jako celek postrádají hustotu, hloubku a šířku a nemají tolik vyvinuté svaly jako přední část tvého těla (…) Potřebuji, aby byla celá tvoje postava proporcionální, a pak myslet na to, abys rostl jako celek.“
PŘÍTOMNÝ ODKAZ: Líbil se vám tento text? Předplatitelé mají přístup k sedmi bezplatným přístupům z libovolného odkazu denně. Stačí kliknout na modré F níže.
