To se takhle umýváš? Vrásky se objevují rychleji.

Umývání je nejdůležitější fází každodenní péče o pleť. Často však děláme nevědomé chyby, které zhoršují stav pokožky a dokonce přispívají k tvorbě vrásek. Zjistěte, čeho byste se měli při každodenním umývání vyvarovat.

Ačkoli se mytí může jevit jako nejjednodušší fáze péče o pleť, právě chyby, které mnoho lidí dělá, mohou časem ovlivnit vzhled pleti. Je to jednoduchý zvyk, ale může ovlivnit pružnost pleti a její náchylnost ke stárnutí. Zjistěte, čeho byste se měli při péči o pleť vyvarovat.

Jakých chyb se při péči o obličej vyvarovat? Tento malý zvyk může být škodlivý.

Mnoho lidí dělá tuto chybu již několik sekund po umytí, čímž celý proces maří. Jedná se o zdánlivě nevýznamný krok: sušení pokožky . Ukázalo se však, že to může vážně ovlivnit stav pokožky a urychlit její stárnutí.

Především se vyhýbejte používání stejného ručníku po několik dní. Ve vlhké koupelně se rychle stává příznivým prostředím pro množení mikroorganismů a bakterií. Jeho používání proto může vést k podráždění, zarudnutí a mírnému zánětu, což zpomaluje regeneraci pokožky.

Kromě toho má význam i způsob sušení pokožky. Pokud to děláte příliš intenzivně a prudce, přetěžujete pokožku, způsobujete mikropoškození , zesilujete suchost a oslabujete její ochrannou bariéru. V důsledku toho se pokožka stává méně pružnou a může urychlit vznik jemných linek a vrásek .

Abyste tomu zabránili, používejte každý den nejen čerstvý ručník na obličej nebo jednorázové ručníky, ale také jej jemně přitlačujte k obličeji, místo abyste jej třeli . To pomůže vaší pokožce zůstat déle v lepším stavu, pružná a elastická.

Jak často byste se měli umývat? Vyberte si frekvenci podle typu vaší pokožky.

Nyní, když víme, jakých chyb se máme vyvarovat, je také dobré vědět, jak často bychom se měli umývat . Záleží to na potřebách pokožky a životním stylu. Obecně platí, že se je třeba umývat dvakrát denně: ráno, aby se odstranily zbytky jídla a make-upu naneseného na noc, a večer, aby se pokožka očistila od make-upu, kožního mazu a nečistot, které se nahromadily během dne.

Pro lidi s mastnou nebo smíšenou pleť však může být nejlepším řešením důkladnější a intenzivnější čištění večer a výběr jemnějších přípravků ráno, aby nedocházelo k nadměrné produkci kožního mazu.

Citlivá a suchá pleť naopak lépe reaguje na důkladné umytí večer a lehké osvěžení ráno pouze vodou . Vyhněte se hrubému tření a používání agresivních prostředků, abyste nepoškodili hydrolipidovou bariéru. Bez ohledu na typ pleti je třeba sledovat její reakci. Pokud je napnutá a podrážděná nebo nadměrně mastná , může být zapotřebí šetrnější péče a méně časté čištění.