V náročném každodenním životě je někdy těžké najít si čas na návštěvu kosmetičky. Mezitím nám však prostředky, které často považujeme za odpad, mohou pomoci vytvořit si doma mini lázně. Ukážeme vám, jak si vyrobit domácí exfoliační peeling z toho, co…
Zjistěte, jaké maso zatím není v České republice příliš populární, ale je považováno za dvakrát zdravější než vepřové. Navzdory tomu, že vepřové maso je velmi lehké, výživné a snadno stravitelné, existuje druh masa, který dosud zůstává na jídelních stolech většiny…
Nejoblíbenější metoda – vaření ve vodě – snižuje množství prospěšných látek a oslabuje chuť zeleniny. Brokolice patří do čeledi brukvovitých, stejně jako květák a růžičková kapusta. Je velmi výživná a má nízký obsah kalorií. Je zdrojem vitamínu C, beta-karotenu, železa,…