Přechod do podzimu se dotýká i našich sprch, a s ním i napínání pokožky po výstupu z vany. Když horká pára způsobuje nepohodlí, je čas nahradit staré návyky jemnějšími postupy. Před nástupem říjnové šedi se dozvíte, jak jednoduchý domácí postup…
Říjen přináší do zahrady jedinečnou podívanou: explozi zářivých barev chryzantém. Příliš často však tyto podzimní hvězdy zůstávají skromné, roztroušené nebo dokonce chybí, jako by je něco brzdilo v rozkvětu. Co když je skutečným klíčem k řešení problému jednoduše přehodnocení jejich…
Na konci září, kdy se dny zkracují a po letní přestávce se postupně vrací rutina, mnoho lidí pociťuje skrytou únavu, stres nebo nejasný pocit nespokojenosti. Navzdory tomu, že nevyhnutelné rady „věnujte si čas“, „sportujte“ nebo „jezte vyváženě“ se staly dobře…